SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak pozbyć się

  • piesi i brzuch

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jestem chłopakiem, 16 lat, od ok oku mam trochę wieksze piersi, ogól. jestem szczupły, tkankę mięsniową na klatce również jako tako mam. jak pozbyć się pier. i brzuvha

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 423 Data: 2015-09-01 17:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alkochol

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak pozbyć sie alkoholu ze krwi

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2015-11-03 17:06:47 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Oponka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Hej, jak pozbyć sie 'oponki' na brzuchu? Jakie znacie ćwiczenia? nie chce schudnąć, tylko spalić tłuszcz w tym jednym miejscu :D Foto poniżej. /SFD/Images/2015/11/23/8da995b5ecf24ec0bf910b8df99dd1f3.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2015-11-23 19:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak pozbyć się boczków?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2016-02-05 23:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oponka brzuszna

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak pozbyć się oponki z brzucha i bioder

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2016-02-19 20:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • golenie członka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Czym najlepiej golić ogolice penisa ? widziałem jakies pianki, ale niestety nigdzie nie ma typowo męskich...Najbardziej mnie interesuje jak pozbyć sie owłosienia z hmm torby :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3045 Data: 2016-02-22 01:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik a nowy cykl

    Temat
    Doping

    [...] schodzą. Hormony unormowane, suple mogące potencjalnie wpływać negatywnie odstawione, biorę za to NAC, lecytynę (15g ed) i ostropest mielony. Moje pytanie nie dotyczy tego, jak pozbyć się problemu (bo to mogę znaleźć przez wyszukiwarkę) a tego, czy mogę wejść na kolejny cykl (enan 8-12 m-cy + ewent. jakiś lekki dodatek w razie zastoju) z pizzą [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2016-02-26 15:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch i plecy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Jak pozbyć się wzdętego brzucha, czego unikać co jeść, czy vaccum działa ? Wystające łopatki, proszę o rady dziękuje, pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2016-04-03 20:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze cwiczenia na dolna partie brzucha - boczki

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Chcialam zapytac jakie sa najskuteczniejsze cwiczenia na tzw boczki ktore wplywaja na wyglada od przodu i tylu oraz jak pozbyc sie obwislej skory na rekach i ogolnie grubych rak gdy cale cialo do nich nie pasuje gdyz wyrozniaja sie masywnoscia jakie cwiczenia najlepsze nie powodujace widocznych miesni. Czy przysiady sa najlepsze na umiesnione [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2016-06-25 21:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strzelający nadgarstek

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Dzień dobry, mam 12 lat, i od tygodnia gdy poruszam prawą ręką strzela mi nadgarstek. Nie, nie mam trudności z podnoszeniem różnych przedmiotów, popuchaniu drzwi itp. Ostatnio nie wykonywałam żadnych pracy fizycznych. Więc o co chodzi? Jak pozbyć się strzykania?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2016-08-10 10:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po pomiarze tkanki tluszczowej w organizmie okazało się że mam jej az 33 %. Mam 167 cm i 51 kg. Co jesc by mięśnie mialy z czego urosnąć? Jak pozbyc się tego tłuszczu?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 412 Data: 2017-04-17 20:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z brzuchem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam wielki problem z brzuchem. Cały czas jest "tłusty", wszędzie wiszą boczki i inne fałdki. Reszta ciała jest mega chuda i płaska. Jak pozbyć się tej oponki i jednocześnie powiększyć inne partie? Próbowałam już chyba wszystkiego i nic nie działa :/ Jakieś rady? Proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 401 Data: 2017-04-22 19:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pulchna twarz

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak pozbyc sie pulchnej twarzy

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2017-06-03 12:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naczynka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    prosze o pomoc jak pozbyc sie pajaczkow na twarzy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 332 Data: 2018-03-04 11:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pozbyć się zbyt umięśnionych łydek?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobry wieczór, wie ktoś może, jak pozbyć się mięśni z łydek? Albo je chociaż wyszczuplić? Ogólnie to nie ćwiczę za bardzo, rozciągam się co kilka dni (ale tak dość intensywnie, szpagaty itp.) /SFD/2018/4/15/770a252ab395438f9103833db8bd1624.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2749 Data: 2018-04-15 21:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzydki zapach

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Kupiłem auto i pachną siedzenia kalem. Tzn nie jest nic brudne. Ale ten właściciel co miał wcześniej musiał nie dbać o higienę i fotele. Siedziska pachną gownem. to nie trol jak pozbyć się trgo Zmiana auts nie wchodzi w grę

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2018-12-27 00:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam.Poproszę o wskazówki treningowe jak pozbyć się tych fałdek widocznych na zdjęciu.Z góry dziękuję /SFD/2019/1/17/b0725c5860ea48bc92b46787cabd3da9.jpg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2019-01-17 10:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odciski

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Cześć, jak pozbyć się odcisków. Problem polega na tym, że pracuję fizycznie jako mechanik + trenuję i dłonie mam już takie zniszczone, że wyglądają jakbym wsadził do maszynki do mięsa, ale najgorsze są te odciski poniżej palców. Gdy podciągam się na drążku lub robię ćwiczenia ze sztangą to one się zrywają i mimowolnie puszcza mi chwyt, kiedyś [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2019-07-20 10:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Retencja wody po wakacjach

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Krótkie pytanie. Jak pozbyć się duuuużegoo nadmiaru wody po 2 tygodniach. Stosuje pokrzywę 1-2 razy dziennie + 6 butelek wody 1,5l. Dzięki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2019-08-01 11:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odstający duży brzuch

    Temat
    Ladies SFD

    [...] mam 27 lat, wazę 61 kg, mój problem to duzy odstający brzuch 87 cm,od dwóch miesięcy jestem na diecie pudełkowej 1500 kcl, ćwiczę na siłowni 3 razy w tygodniu . Jednak mój brzuch nadal jest wielki i twardy, wizyta u endokrynologa nie pomogła, badnia w porządku. Juz nie wiem co mam robić bardzo proszę o pomoc i poradę jak pozbyć się tego brzucha.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2019-12-11 16:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)